Colinhiscock's Logboek, 18 jan 11

Colinhiscock's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2011

86,2 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg. Nog te gaan: 19,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2011:

812 kcal

Vet: 3,23g | Eiwit: 13,76g | Kolhy: 109,46g. Ontbijt: Wheat Biscuits. Lunch: Wheat Biscuits. Diner: Potato and Ham and Leek Grill. Snacks/Andere: Apples, Bran Flakes. meer...

2507 kcal

Activiteit: Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun

Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis