Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2258 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 135,95g | Kolhy: 296,92g.
Ontbijt: Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Costco Bolillo, Naranjas, Almendras, San Marcos Leche Entera. Lunch: Herdez Lomo de Atún en Agua, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso de Cabra, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Queso Parmesano Rallado Seco, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Diner: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate. Snacks/Andere: Galleta de Mantequilla o Azúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|