Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 49,29g | Kolhy: 133,29g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Fat-Free Granola, Truvia Stevia Sweetener. Lunch: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Dempster's Honey & Oatmeal Bread, Pickled Beets, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise. Diner: Cheat Meal. Snacks/Andere: The Garlic Box Olive Tapenade with Garlic, Philadelphia Light Cream Cheese, Christie Wheat Thins - 37% Less Fat, Cabernet Sauvignon Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindart's Gewicht Geschiedenis
|