Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2013
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 37,29g | Kolhy: 193,22g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Organic Honey & Oats Medley, Prairie Farms Dairy Fat Free Skin Milk, Equal Equal, Bananas. Lunch: Whole Wheat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Snacks/Andere: Jays O-Ke-Doke Cheese Flavored Popcorn, Pepsi Pepsi (Can). meer...
|
|
3172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Cardio Fitness - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|