Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2013
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 61,76g | Eiwit: 61,99g | Kolhy: 123,69g.
Ontbijt: Tap Water, Beef Meatballs. Lunch: Tap Water, Sirarcha Chicken Melt (lettuce, pickle, bell pepper, pepperjack). Diner: Bananas. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Miniatures). meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|