Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 79,92g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 137,64g.
Ontbijt: Volvic Volvic, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Lunch: Green Tea, Green Tea, Roasted Potato, Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Brussels Sprouts, Roasted Potato, Pork Chop. Diner: Water (Bottled), Roasted Potato, Cooked Carrots, Brussels Sprouts, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Magnum Double Raspberry, Alesto Berry, Seed & Nut Mix. meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|