Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
522 kcal
|
Vet: 19,24g | Eiwit: 34,31g | Kolhy: 51,98g.
Lunch: Telur Ceplok, Nasi Merah, Bakso Daging Sapi, Saori Saus Teriyaki, Jamur Putih (Ditumis). Diner: Dada Ayam. Snacks/Andere: Duku. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayunqurrotu280's Gewicht Geschiedenis
|