Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2011
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 206,55g.
Ontbijt: Bananas, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), frosted flakes. Lunch: Low Calorie Salad Dressing, Tomatoes, Green Leaf Lettuce, lean cuisine cheese pizza. Diner: Turkey Burger Patties, Baked Potato (Peel Eaten), Sour Cream. Snacks/Andere: power crunch energy bar, yoplait trix yogurt triple cherry, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit4orme's Gewicht Geschiedenis
|