Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2536 kcal
|
Vet: 130,73g | Eiwit: 48,35g | Kolhy: 295,46g.
Ontbijt: Малиновое Варенье, Зерница Хлебные Палочки, Сосиски Молочные, Красная Цена Кетчуп, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Dessert Fantasy Тарталетка Карамельно-Ореховая. Diner: Яйцо, Масло Подсолнечное, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Andere: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Малиновое Варенье, Блинчики, Блинчики, Малиновое Варенье. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
14 feb 21 door lid: Н@дежд@))
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caflosa's Gewicht Geschiedenis
|