Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 62,71g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 198,06g.
Ontbijt: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Lunch: Lamb, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Woolworths Four Leaf Salad. Diner: Chicken Shawarma. Snacks/Andere: Ola Rich N Creamy Chocolate Ice Cream, Woolworths Honey Mustard and Onion Pretzel Thins, Oreo Oreo Original , Nestle Kit Kat (21g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|