Roblaw2b's Logboek, 10 nov 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2013
96,2 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2013:
2115 kcal Vet: 89,27g | Eiwit: 109,27g | Kolhy: 216,09g.   Ontbijt: Dairyland 1% Partly Skimmed Milk, White Flour, Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg. Lunch: Nestle Kit Kat (Fun Size). Diner: Mushrooms, Beef Broth or Bouillon (Canned), Sour Cream, Selection Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked), Lean Ground Beef. meer...
2343 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roblaw2b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.