Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 59,40g | Eiwit: 72,06g | Kolhy: 284,07g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Gudeg, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Layur, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Sinti Bumbu Pecel, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Siomay. Snacks/Andere: Roti Panggang, Wall's Feast Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafa nia's Gewicht Geschiedenis
|