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🎼Eeeestoy...que rompo por aquí ,que rompo por allí...azuuuuca ( eritritol ☺️)🎶
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69,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1562 kcal
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Vet: 122,84g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 38,23g.
Ontbijt: Café Espresso, Café Espresso. Lunch: Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana, Tomates Rojos, Aguacate, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Queso Mozzarella, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Gallo Salsa Napolitana. Diner: Keto-Pan!, Carrefour Queso Curado . Snacks/Andere: Keto-Marmol. meer...
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1994 kcal
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Activiteit:
Gym (Turnen) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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