Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 59,20g | Kolhy: 211,97g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness, Оладьи на Кефире. Lunch: Конфета, Коркунов Конфета, Ашан Баранина Тазобедренная Часть, Картофель Отварной, Сметана , Свекла Вареная. Diner: Рис Вареный, Телятина Отварная, SPAR Сосиска в Тесте, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Куриный Суп Лапша, Бахетле Кутабы с Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Billa Сыр Гойя, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olich85's Gewicht Geschiedenis
|