janetlesley's Logboek, 15 feb 21

I new it wouldn’t last hay ho keep trying .Hope all FS friends are ok and all of you with partners or secret admirers had a great valentines.Stay safe 🤗
125,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2021:
1411 kcal Vet: 45,30g | Eiwit: 72,34g | Kolhy: 181,92g.   Ontbijt: Frozen Berries, Honey, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Bananas, Coffee with Milk. Lunch: Asda Brussels Pate, Jacob's Cream Crackers, Sainsbury's Cheddar Cheese, Apples. Diner: Sea Bass, Morrisons Potato Carrot & Swede Mash, Green Peas (Frozen) . Snacks/Andere: Nakd Coconut Bliss Nibbles. meer...
2872 kcal Activiteit: Walking round shops - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janetlesley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.