Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 54,85g | Eiwit: 237,17g | Kolhy: 195,72g.
Ontbijt: Leblebi, Soya Kaplı Fıstık, İçim İçim Fit Yüksek Protein. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Dardanel Ton Klasik, İçim İçim Fit Yüksek Protein. Diner: Yeşil Elma, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Danone Activia Kayısılı, Muz, İçim Laktozsuz Süt , Hardline Whey 3Matrix, Hardline Nox2. meer...
|
|
4398 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
ulucreis1998's Gewicht Geschiedenis
|