Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
131,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2406 kcal
|
Vet: 60,34g | Eiwit: 81,57g | Kolhy: 156,82g.
Ontbijt: M&S Food M&S Golden Syrup Porridge Sachets, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Butter, Ocado Part Baked Baguette, Marks & Spencer British Cooked Ham, Crips Quavers, Hard-Boiled Egg . Diner: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sainsbury's Curly Leaf Kale, Cook Cottage Pie. Snacks/Andere: Deuchars IPA, Berocca Berocca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gandyk53's Gewicht Geschiedenis
|