Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 92,03g | Kolhy: 149,13g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Rachel's Organic Divine Rice. Lunch: Tesco Smoky BBQ Chicken Breast Chunks, Marks & Spencer Vegetable Chow Mein. Diner: Tesco Scottish Smoked Salmon, Egg Omelette , Tesco Finest Rye & Mixed Seed Sourdough Bread. Snacks/Andere: Shaken Udder Vanilla Milkshake, Urban Fruit Strawberry. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akskin's Gewicht Geschiedenis
|