Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 77,94g | Eiwit: 61,80g | Kolhy: 10,70g.
Ontbijt: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Goats Cheese (Soft) , Citterio Prosciutto. Diner: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Nutiva MCT Oil. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|