Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2013
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 20,49g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 64,51g.
Lunch: Tap Water, TGI Friday's Queso Dip, Mama Lupe's white corn tortilla chips, chicken fajitas with onions and peppers no tortilla. Diner: Tap Water, Onions, Bell Peppers, Cooked Celery, Carrots, Member's Mark Canned Chicken Breast Meat, Cabbage, Mueller's Bowties Pasta. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Wow, Danielle! Look at that amazingly smooth and beautiful graph of your 35 pound weight loss since August! That is incredible! You should be so proud of what you have done! Nice work! Best wishes on continuing that, and keep smiling.
11 nov 13 door lid: Rob.c.weiss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|