Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 110,12g | Eiwit: 59,36g | Kolhy: 247,95g.
Ontbijt: Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Kırmızı Lezzetli Elma, Alpro Soya Sütü, Kuru Üzüm, Burch Yulaf Ezmesi. Lunch: Reçel Konserveleri, Tam Buğday Ekmeği, Findux Ballı Fındık Ezmesi , Nohut Yemeği, Findux Bitter Çikolatalı Fındık Kreması, Doğa Evi Yulaf Unu, Alpro Soya Sütü, Nohut Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Yemeği, Nohut. Snacks/Andere: Alpro Soya Sütü, Oreo Oreo, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. meer...
|
|
1505 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evrendekiyolcu's Gewicht Geschiedenis
|