Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2013
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 145,16g | Kolhy: 182,00g.
Ontbijt: Swiss Miss Sensible Sweets No Sugar Added Hot Cocoa, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quick and Easy Banana-Oat Muffins, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Lean and Green Original Omelet. Diner: Grilled Chicken, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Banana, Pears , Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Medifast Honey Mustard Pretzel Sticks, Medifast Dark Chocolate Shake, Navels Oranges , Coffee (Brewed From Grounds) , Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 6 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|