Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 111,90g | Kolhy: 123,36g.
Ontbijt: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Глобус Сыр Монблан, Бежин Луг Молоко 3,2%, Мёд. Lunch: SPAR Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Бежин Луг Кефир 1%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Andere: SPAR Сырники Домашние, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яблоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Глобус Сыр Монблан . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
16 feb 21 door lid: sh_std
|
sh_std 😂 решила зафиксировать результат обжорного полу-февраля. Чтоб неповадно было!
16 feb 21 door lid: Анка жрун
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анка жрун's Gewicht Geschiedenis
|