|
naja, wenigstens geht was runter!
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 41,38g | Eiwit: 22,70g | Kolhy: 190,25g.
Ontbijt: Brandt Zwieback, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bananen, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Brokkoli. Diner: KitKat KitKat, Bounty Bounty, Duplo Duplo. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schupferratz's Gewicht Geschiedenis
|