margodina914's Logboek, 16 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
113,2 kg Tot nu toe verloren: 42,3 kg.    Nog te gaan: 37,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2021:
1371 kcal Vet: 64,49g | Eiwit: 72,98g | Kolhy: 142,47g.   Ontbijt: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Lunch: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Простая Еда Рулет Куриный с Яйцом . Diner: Level Kitchen Оливье с Цветной Капустой. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Haribo Мармелад Мишки. meer...
951 kcal Activiteit: Hometrainer - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
16 feb 21 door lid: persik7787

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


margodina914's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.