Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 96,06g | Kolhy: 150,60g.
Ontbijt: Халва, Блины с Творогом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Lunch: Батон, Яйцо, Кальмар Отварной, Макароны Отварные. Diner: Изюм, Чернослив, Курага, Мёд, Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Andere: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|