Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 60,69g | Eiwit: 80,78g | Kolhy: 116,36g.
Ontbijt: Cascadian Farm Organic Frozen Blueberries, Coffee, About Time Natural Vanilla Vegan Protein, Califa Farms Coconut Almond Milk Blend, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Lunch: Quorn Chik'n Patties, Hummus , Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Roma Tomatoes, Feta Cheese, Cucumber (with Peel), La Tortilla Factory Whole Wheat Organic Tortillas. Diner: Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Divine Flavor Bell Pepper (Red/Orange/Yellow), Tanimura & Antle Hydroponic Butter Lettuce, Happy Farms Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Nature's Promise Organic Whole Kernel Corn, 365 Organic Lowfat Sour Cream. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Salted Butter, Oil Popped White Popcorn . meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fiestyaries's Gewicht Geschiedenis
|