|
🙏🙏🙏
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 104,64g | Eiwit: 127,01g | Kolhy: 169,96g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Чай с Молоком, Мёд, "Спартак" Шоколад 90% Cacao Elite Dark Bitter , Творог 18%, Масло Гхи, Простоквашино Сливки 20%, Разрыхлитель Теста Лидкон, Манная Крупа, Яйцо. Lunch: Масло Гхи, Желтый Сладкий Перец, Спагетти Добродея Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка. Diner: JLC Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Листья Салата. Snacks/Andere: Шоколад Спартак 56% Какао Dark Bitter, JLC Кефир 2,5%, Творог 5%, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis
|