Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 56,98g | Eiwit: 106,71g | Kolhy: 163,87g.
Ontbijt: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 3,5%, Laime Сыр Тильзитер, Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, 48 Копеек Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Рис, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Масло Подсолнечное. Diner: Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Филе Морского Гребешка Мороженое, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|