Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2013
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 67,86g | Kolhy: 160,42g.
Ontbijt: Приготовленная Летняя Тыква, Фруктовый Салат, Семга Запеченная, Медовая Долина Мед Цветочный, Каша Овсянная на Молоке. Lunch: Чудо Творожное Объедение, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Тушеные Овощи. Diner: Чудо Чудо Творожное, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Яблоко. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodinaSA's Gewicht Geschiedenis
|