Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 26,78g | Eiwit: 101,09g | Kolhy: 173,35g.
Ontbijt: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Albicocche, Bennet Vivisi Light Albicocche, Borsa Pane Tostato Farina Integrale di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Lunch: Sorbetto Sorbetto al Gusto Limone senza Glutine , Pane Bianco, Carrefour Gallette di Riso Giganti, Petto di Pollo, Carne, Orogel Carciofi in Spicchi. Diner: McVitie's Digestive Integrale, Dole Banana, Carrefour Gallette di Riso Giganti. Snacks/Andere: Caffè (Espresso), Danone Hipro Fragola Lampone. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|