Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 72,29g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 180,45g.
Ontbijt: Бабаевский Элитный 75% Какао, Огурец (с Кожурой), Йогурт Домашний, Молоко Домашнее, Яйцо Домашнее, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" 70%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое), Пекинская Капуста. Lunch: Азбука Вкуса Перец Рамиро, Морковь, Мистраль Гречка, Зеленый Лук, Лук, Приосколье Окорочок. Diner: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Greenfield Чай Чёрный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariefill1's Gewicht Geschiedenis
|