Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 77,65g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 246,19g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Lunch: Pane Integrale Tostato, San Daniele Prosciutto Crudo. Diner: Vino Bianco da Tavola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga a Foglia Verde, Riso, Formaggio di Capra (Semiduro). Na Diner: Rauch Succo Ananas, Noci, Salame, GrissinBon Fagolosi, Miele, Fette Biscottate, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fagolosi, Gelato. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|