Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 180,11g | Kolhy: 132,47g.
Ontbijt: Creatina, Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado, Leite Desnatado, Nescau Light. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Swift Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca, Sadia Linguiça Toscana. Diner: Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca. Snacks/Andere: Yoki Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafaelviegas43's Gewicht Geschiedenis
|