Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 58,79g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 264,58g.
Ontbijt: Kakao Tozu (Şekersiz), Kuru Yaban Mersini, Badem, Süt, Tulum Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytin. Diner: Pide Ekmeği, Yeşil Mercimek Salatası, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası, İzmir Bomba, Tarçın, Yeşil Elma, Komposto, Greyfurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saliha15's Gewicht Geschiedenis
|