Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2009
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 55,63g | Eiwit: 93,99g | Kolhy: 148,90g.
Ontbijt: Citrus Punch, Original Soymilk, Banana Nut Cheerios. Lunch: Water. Diner: Peanut Butter Cookie Dough, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Mixed Vegetables (Frozen), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Andere: utz Pub Mix, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intrinity's Gewicht Geschiedenis
|