Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 38,12g | Eiwit: 101,27g | Kolhy: 183,80g.
Ontbijt: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Schmütz Naturkost Gefriergetrocknete Bio Heidelbeeren, Rosan Kaffeobers, Schärdinger Naturjoghurt 1%, Kölln Haferflocken . Lunch: Äpfel. Diner: Schärdinger Formil 0,5% Fett, Iglo Königsgarnelen, Apfel, Bonduelle Goldmais, Chef Menü Salat-Mischung De Luxe, Meersalz, Kirschtomaten, De Nigris Aceto Balsamico Di Modena IGP 45%, Hartlieb Natives Olivenöl Extra, Iglo Bunter Beerenteller, Sinob Flasty Hazelnut Spread Flavour, Exquisa Quark Creme Natur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|