Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 40,73g | Eiwit: 72,66g | Kolhy: 124,86g.
Ontbijt: Ватрушка с Творогом, Молоко, Гречка Отварная, Ватрушка с Творогом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Lunch: Põltsamaa Kanasupp . Diner: Tallegg Kanafilee, Härmavili Wokisegu. Snacks/Andere: Rakvere Viru Sink, Estover Eesti Juust, Fazer Must Leib Traditsiooniline. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
17 feb 21 door lid: uuu112
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regina.est's Gewicht Geschiedenis
|