Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 53,54g | Kolhy: 56,24g.
Diner: Pan Integral, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Queso Gouda. Snacks/Andere: Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Lidl Tortitas de Arroz. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Corre anda - 30 minuten, Entrenamiento espalda y triceps - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|