Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 70,17g | Eiwit: 119,08g | Kolhy: 178,61g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофельное Пюре, Щи. Diner: Лента Салат Морковь с Чесноком, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Самогон, Вода, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Брест Литовск Творог 3%. meer...
|
|
1968 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cvetapre's Gewicht Geschiedenis
|