Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 71,54g | Eiwit: 89,33g | Kolhy: 226,43g.
Ontbijt: Pirkka Luomu Porkkanasose, Kismet Remix, Skyr Mustikkapiirakka , Kotimaista Kaurahiutale, Pirkka Pakastevadelma. Lunch: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Rainbow Salted Caramel Proteiinivanukas, Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit), Pirjon Pakari Ohraleipä. Diner: Mokkapala Kuorrutteella, Rainbow Tumma Suklaa 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sillein's Gewicht Geschiedenis
|