Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2011
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 52,46g | Eiwit: 56,37g | Kolhy: 318,00g.
Lunch: cup of soup chicken & vegetable (with croutons), Pepsi Max. Diner: Chocolate Syrup, Whipped Cream (Pressurized), Vanilla Ice Creams, Brownies, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Iced Tea, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Thigh. Snacks/Andere: Mushrooms, Mocha (Tall). meer...
|
|
2685 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|