Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2013
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 111,15g | Kolhy: 140,88g.
Ontbijt: Quick and Easy Banana-Oat Muffins, Swiss Miss Sensible Sweets No Sugar Added Hot Cocoa, Dannon Light & Fit Greek - Peach. Lunch: Navels Oranges, Apple Raisin Bran Muffins, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Turkey And Fresh Veggies Chili. Snacks/Andere: Medifast Peach Iced Tea, Medifast Dark Chocolate Shake, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Coffee (Brewed From Grounds), Honeycrisp Apples, Medifast Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 16 uren en 32 minuten, Slapen - 6 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|