Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 62,75g | Eiwit: 72,01g | Kolhy: 154,88g.
Ontbijt: Оладьи Кукурузные, Купецкий Дом Посадъ Джем из Топинамбура с Черникой, Аланталь Сыр Копченый, Омлет с Овощами. Lunch: Намажь Орех Урбеч из Семян Подсолнечника без Сахара, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Данон Творог Мягкий 0%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Diner: Репа, Северная Гавань Сельдь в Майонезе, Шампиньоны Жареные, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Смесь Рис, Киноа, Тыква. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Сахар, Планета Витаминов Брусника. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|