Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 85,12g | Eiwit: 63,09g | Kolhy: 136,57g.
Ontbijt: Water. Lunch: Water. Diner: Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Carrots , Cucumber (with Peel) , Stonefire Grill Ranch Dressing, Red Onions, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Ice Cream, Water, Chromax Fiber Advance Gummies, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Signature Select White Corn Kernals. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Werken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|