Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 32,63g | Eiwit: 31,31g | Kolhy: 139,29g.
Ontbijt: Selai Kacang, Jeruk, Kepala Djenggot Teh Hijau, Baking Soda, Ellenka Fiber Creme, Telur, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Santan, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gula Pasir, Sirsak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IG @yukhidupsehatt's Gewicht Geschiedenis
|