RainerPelz's Logboek, 18 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
112,1 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2021:
2386 kcal Vet: 73,88g | Eiwit: 70,85g | Kolhy: 351,31g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Vollkornbrot. Lunch: Leberwurst, Vollkornbrot. Diner: Glückskeks, Reis (Gekocht), Apetito Rindfleisch "Szechuan Art", Frühlingsrolle. Snacks/Andere: Eierlikör, Ja! Bourbon Vanille-Eis, Mars Celebrations (10g), Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Clementinen. meer...
2731 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.