|
he pasado una semana sin pesarme y sin contar calorias a ver qué tal se me daba, y no está mal! eso sí, menudo hambre paso igualmente :D a ver si consigo llegar a marzo con 82, que era mi objetivo!!!!
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|