Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 56,62g | Eiwit: 58,24g | Kolhy: 187,55g.
Ontbijt: Future Life Smart Food. Lunch: Woolworths Grated Beetroot, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Cooked Lentils, Happy Earth People Chickpea Pasta. Diner: Fry's Vegetarian Asian Spiced Burgers, Avocados , Sasko Low GI Dumpy Seeded Whole Wheat Brown Bread. Snacks/Andere: Chocolate mug cake, Jungle Dark Chocolate Energy Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|