|
I can’t believe I finally found something that’s working. 😳🎉
|
140,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 70,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 30,98g | Eiwit: 79,08g | Kolhy: 154,01g.
Ontbijt: Plain Crepe, Blackberries (Alaska Native) , Strawberries, Egg White , Great Value Whipped Topping. Lunch: Sun Chips French Onion, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Diner: Great Value Sourdough Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Oven Roasted Chicken Breast, Healthy Choice Creamy Italian Power Dressing. Snacks/Andere: Luna Luna Bar - White Chocolate Macadamia, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Rxbar Rxkids Bar Strawberry. meer...
|
|
3753 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Walnut Keeper's Gewicht Geschiedenis
|